Un tartinable parfait pour les miss univertes !

Une recette avec des courgette, inspirée des indes, aux saveurs légèrement relevées d'épices et d'ail. Un clin d'œil à notre Miss univers nationale 2016 dans sa robe de camaïeu vert.

A déguster sur une tartine à l'apéritif et en accompagnement de viandes grillées, boeuf, agneau, veau, poulet.

Ingrédients : Courgette (44%), oignon, ail (15%), huile d'olive, coriandre (1,5%), piment blanc, sel, citron, garam massala.

Traces possibles de fruits à coque et d'arachide.

Valeur nutritionnelle pour 100 g :

Energie en Kcal 101

Energie en Kj 408

Matières grasses 6,39 dont acides gras saturés 0,87 Glucides 6,42 dont sucres 2,49

Protéines 2,33

Sel 0,72